Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Frokost
Bærhavregrøt
En rask og sunn frokost uten sukker som du forbereder om kvelden og lar trekke i kjøleskapet over natta.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Bland havregryn med gresk yoghurt, melk, kondensert melk og bringebær.
2
Rør godt sammen.
3
Fordel havremassen i glass, lag lag med bringebær og blåbær.
4
Lukk glassene og la dem stå i kjøleskapet over natta.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!