BelkaFood
Жареное мясо с кабачками и овощами
Основные блюда

Жареное мясо с кабачками и овощами

🕐 35 мин 👁 26 Пост в канале →

Сочное блюдо из говядины с хрустящими овощами в ароматном соево-медовом соусе. Отличный вариант для сытного обеда или ужина.

Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка

Ингредиенты

Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.

Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Цена за 1 кг готового
Открой с Pro Попробовать Pro

Приготовление

1

Смешайте соевый соус, мёд и крахмал. Добавьте натёртые чеснок и имбирь, немного соли и чёрного перца.

2

Говядину нарежьте продолговатыми кусочками. Перцы, кабачки и морковь нарежьте крупными кусочками.

3

Кешью слегка подсушите на сухой сковороде до золотистого оттенка. Переложите на тарелку.

4

Разогрейте половину кунжутного масла на сильном огне. Выложите говядину и обжаривайте около 10 минут, периодически помешивая, до румяной корочки.

5

Отодвиньте мясо к краю сковороды. Добавьте оставшееся масло, перец, кабачки и морковь. Обжаривайте овощи 3–4 минуты, чтобы они сохранили лёгкую хрусткость.

6

Добавьте кешью, влейте соево-медовый соус и перемешайте все ингредиенты.

7

Обжаривайте ещё 3–5 минут, пока соус не загустеет и равномерно не покроет мясо и овощи.

8

Перед подачей посыпьте блюдо мелко нарезанным зелёным луком.

Комментарии

Войдите чтобы оставить комментарий.

Комментариев пока нет. Будьте первым!